Explore
Hva forskningen sier om gode søvnrutiner for barn
Dette sier forskningen om gode søvnrutiner for barn Kort fortalt Barn på 3-5 år trenger 10-13 timers søvn. Barn på 6-12 år trenger 9-12 timer....
Derfor er lek avgjørende for barns sosiale utvikling
Derfor er lek avgjørende for barns sosiale utvikling Kort fortalt Lek er ikke underholdning — det er barnets viktigste verktøy for å lære sosiale regler,...
Slik styrker du grovmotorikken hos barn på 2-6 år
Slik styrker du grovmotorikken hos barn i alderen 2-6 år TL;DR Grovmotorikk er de store muskelgruppenes evne til å koordinere bevegelser — og grunnlaget for...
Hva styrker barns evne til å konsentrere seg?
Hva styrker barns evne til å konsentrere seg? KORT FORTALT Normal konsentrasjonsevne er omtrent alder × 2-3 minutter. Søvn, proteinrik kost, bevegelse og strukturerte rutiner...
Er BLW eller purékost best når babyen skal begynne med fast føde?
Er BLW eller purékost best når babyen skal begynne med fast føde? Kort fortalt WHO anbefaler fast føde fra 6 måneder. BLW og purékost fungerer...
Hva spiser barnet ditt egentlig i barnehagen?
Hva spiser egentlig barnet ditt i småbarnsavdelingen og barnehagen? Kort fortalt Danske institusjoner skal følge Sundhedsstyrelsens kostholdspolitikk, men kvaliteten varierer. Forstå hva retningslinjene krever, hva...
Det skal du huske når barn spiser vegetarisk
Dette må du huske når barn spiser vegetarisk Kort fortalt Barn kan vokse opp på vegetarisk kosthold og trives godt — men det krever bevisst...
Dette bør du vite om matallergi hos barn
Dette må du vite om matallergi hos barn Kort fortalt EU regulerer 14 store allergener som skal deklareres på all mat. De 9 vanligste hos...
Derfor er omega-3 viktig for barns hjerne og utvikling
Derfor er omega-3 viktig for barns hjerne og utvikling TL;DR Omega-3-fettsyrene DHA og EPA - hovedsakelig fra fet fisk - er avgjørende for utviklingen av...
